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慢性的な疲労で、悩んでいませんか?


人の心と身体が健康である為に、

重要な働きをしているのが、

自律神経(交感神経と副交感神経)



その自律神経と、筋肉は、

とても深い関係にあります。



ストレスを受ける

   ↓

交感神経が活発に働く

   ↓

筋肉が緊張状態になる

(ガチガチに硬くなる)

   ↓

身体の中の循環が落ちる

   ↓

栄養や酸素が全身に行き渡らない

   ↓

老廃物の排出が上手くいかない

   ↓

新陳代謝が低下する

   ↓

回復力の低下

   ↓

疲れが抜けない、取れない

心身共に不調が続く・・・



ストレスや生活習慣の乱れなどで、

バランスを崩しがちな自律神経を整える為にも、

身体のこり、特に首と頭のこりを解して、

疲れにくい身体へ戻していきませんか?


頭と身体の筋肉の緊張が解けてくる事で、

眠りの質も上がってきます。


心身共に健康である為に、

眠りを見直してみませんか?

いつでも、お手伝いさせて頂きます。



睡蓮オーナー 上田一恵

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住所

大阪府大阪市淀川区西中島3-20-8 新和ビル303

電話番号

06-6305-6855

営業時間

12:00~22:30(最終受付21:00)

定休日

火曜日、年末年始


大阪市営地下鉄 西中島南方駅 徒歩1分

阪急京都線 南方駅 徒歩5分

駐車場なし 近隣にコインパーキングあり