2017.08.20 03:55セロトニンを増やすには?美容にも健康にも大切なセロトニン。なんたって、【幸せホルモン】ですからねー♪大事ですよー増やさないと損ですよーでも、ストレスの多い生活。時間に不規則な生活を送っていると・・・どんどん減っていくんです!じゃあ、どうやって増やすの?方法は?1. 太陽の光を浴びる人の身体は、太陽光を浴...
2017.08.14 02:35楽しいから笑顔になるんじゃなく・・・昨日、何回笑顔になったでしょ?1回もなってない?それは、大問題!1日、なーんも楽しい事が無かった?疲れ果てて、笑う気力も起きない?心と身体が疲れ過ぎると、何を見ても、笑えないし、感動もしない。心が動かなくなるのよね。この前、TVで認知科学の中野先生が言うてたけど、「口角を下げたま...
2017.07.11 03:43ヘッドマッサージは、整体とセットがお得!ヘッドマッサージ、好きですか?当サロンでも、人気です。パソコンを使う。スマホを使う。同じ姿勢で1日過ごしていると、腰、背中、肩、首、頭もガチガチですよね。
2017.06.29 06:45毎日、頑張り過ぎて、脱力出来ないあなたへ地下鉄 西中島南方駅から徒歩1分阪急 南方駅からも徒歩5分整体サロン睡蓮のオーナー上田です。毎日、脱力出来てますか?寝る前には、心も身体もリラックス出来てますか?・仕事のストレス・人間関係のストレス・パソコンやスマホの使い過ぎで、常に交感神経が優位に立って、寝ようと思っても、寝付...