2017.08.20 03:55セロトニンを増やすには？美容にも健康にも大切なセロトニン。なんたって、【幸せホルモン】ですからねー♪大事ですよー増やさないと損ですよーでも、ストレスの多い生活。時間に不規則な生活を送っていると・・・どんどん減っていくんです！じゃあ、どうやって増やすの？方法は？1. 太陽の光を浴びる人の身体は、太陽光を浴...
2017.08.14 02:35楽しいから笑顔になるんじゃなく・・・昨日、何回笑顔になったでしょ？１回もなってない？それは、大問題！１日、なーんも楽しい事が無かった？疲れ果てて、笑う気力も起きない？心と身体が疲れ過ぎると、何を見ても、笑えないし、感動もしない。心が動かなくなるのよね。この前、ＴＶで認知科学の中野先生が言うてたけど、「口角を下げたま...
2017.07.11 03:43ヘッドマッサージは、整体とセットがお得！ヘッドマッサージ、好きですか？当サロンでも、人気です。パソコンを使う。スマホを使う。同じ姿勢で１日過ごしていると、腰、背中、肩、首、頭もガチガチですよね。
2017.06.29 06:45毎日、頑張り過ぎて、脱力出来ないあなたへ地下鉄 西中島南方駅から徒歩１分阪急 南方駅からも徒歩5分整体サロン睡蓮のオーナー上田です。毎日、脱力出来てますか？寝る前には、心も身体もリラックス出来てますか？・仕事のストレス・人間関係のストレス・パソコンやスマホの使い過ぎで、常に交感神経が優位に立って、寝ようと思っても、寝付...