足首が硬いと・・・

太ります!


結論から先に言っちゃうよ(笑)

特に、下半身!



足首が硬いって事は、

ふくらはぎがしっかり使えない。



となると、

むくみも解消出来ない。



むくみが定着して、太る!


足首がしっかりと動くようになると


・むくみが解消される

・ふくらはぎが細くなる

・骨盤が引き締まる

・身体の歪みが解消される

・顔の歪みも解消される



様々な嬉しい結果が待ってますよ。




足首の歪みも、長い間放置してると、

ガチガチに固まっってしまって・・・

1回や2回では解消出来ませんからね。





さぁ!

早めに始めましょう!



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~リラクゼーション&整体サロン睡蓮~

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